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産後の骨盤補正に

カテゴリ: その他

かねしま整骨院では、ウエスト160cmまで対応した、腰痛コルセットの販売も

 

しております。

 

インターネットでも販売していまして、中々他のメーカーでも生産していない

 

小さいサイズから大きいサイズまで、幅広いサイズを取り扱っております。

 

種類も腰痛コルセットだけでも、10種類近くありますので、

 

同業者から相撲部屋まで、様々な所からご注文いただきます。

 

もちろん全て日本製で、職人が一つ一つ丁寧に縫製しています。

 

病院でも使われているメーカーの物を

 

販売していますので、ご安心ください。

 

某国製の安いベルトと違いますので、長くご使用できることは◎

 

腰痛ベルトで、自分のサイズが中々見つからないかた、当院に直接買いに来ていただいても構いませんし、

 

ネットでご注文いただいてもOKです!!

 

腰痛でお悩みな方は、是非!!

 

 

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株式会社プロニティー
〒370-0043
群馬県高崎市高関町297-1
ヤオコー高崎高関町ショッピングセンター内
Tel:027-384-3626
Mail:corset@pronity.jp

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事故による関節の動きの悪化

カテゴリ: その他

事故のために、関節が動かない、あるいは動きにくくなる場合、可動域制限の問題となります。

 

可動域は各関節でいろいろありますから、今回は一番ミクロなところとして、指関節についてお話させていただきます。

 

 衝突のはずみで指を挟んでしまうなど、事故のために、指がもともと動いていた通りには動かなくなってしまったとき、それが後遺障害として認められるかどうかは、「どの指が」「何本」「どの位置で」「どの程度」おかしくなったのか、というところにかかってきます。

 

 指の関節は、親指の場合には爪に近い方から、IP(第1)、MP(付け根)関節と呼ばれ、親指以外の場合には、爪に近い方から、DIP(第1)、PIP(第2)、MP(付け根)関節と呼ばれます。

これらの関節が、何もない場合に比べてどの程度曲がったり反ったりできるのかが可動域制限の問題であり、後遺障害として認定されるかどうかの問題です。

 

 まず、直前の関節から指をまっすぐにのばしている状態を0°とします。 ここから、関節を内側に曲げるときは、「屈曲」の動きです。+の数値が高まるほど、内側によく曲げることが出来るということです。関節を外側に反らせるときは、「伸展」の動きです。+の数値が高まるほど、よく反らせることが出来るということです。

 

 たまに、「屈曲:90°、伸展:-20°」などと記載してある後遺障害診断書を見ますが、これはおそらく指をいかに反らせようとしても内側に20°曲がってしまう、という鷲手のような状況なのだろうと理解しています。しかし、特に鷲手のような状態でなく、手をまっすぐにできるのであれば、伸展は0°でかまいません、というより、伸展は0°程度が標準です。

 

指の関節が柔らかい人で、押せば指先が反って手首につくような人がいますが、このような人は、伸展はプラスの方に大きな数値でなくてはいけません。しかし、後遺障害診断書を書く機会の少ない医師だと、この状態を誤って伸展マイナスと記載してしまう場合がありますので、患者さんの側でもご注意ください。

 

 可動域は、屈曲と伸展の和によって表します。
 先ほどの、「屈曲:90°、伸展:-20°」の人であれば、90°+(-20°)=70°ですから、可動域角度は70°です。

 

 そして、この角度が、けがをしていない方(健側・けんがわ)の手の指、あるいは参考角度と呼ばれる標準の角度からどれだけずれているか、これが可動域制限の問題です。
 たとえば、右手人差し指の第二関節について、事故によって非常に動きが悪くなり、曲がりにくくなったとしましょう。

 

 

 人差し指は、示指と言います。右手示指PIP関節の可動域が「屈曲:40°、伸展:0°」である一方、左手示指PIP関節の可動域が「屈曲:100°、伸展:0°」だとすると、動きが悪い方の指の可動域角度は、40°+0°=40°ですから、健側の可動域角度100°+0°=100°の2分の1以下ですね。この場合、「1手の示指の用を廃した」として、後遺障害等級12級と認定される可能性が高いです。

 

今のは一例ですが、小指だったらどうなる、親指だったらどうなる、2分の1より大きい数値が出た場合はどうなる、2本以上の指について動きが悪い場合はどうなる、というのは細かく決まっています。もちろん、指以外についてもかなり細かく定まっています。

 ご自分の場合はどうか、何か事故に遭われてから前のように体が動かないなど、不安に思われることがありましたら、ぜひご相談ください。

 

 

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かねしま整骨院
〒370-0043
群馬県高崎市高関町297-1
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Tel:027-384-3626

 http://www.kanesima.jp/

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体の中心のバランスが大事

カテゴリ: その他

リラクゼーションサロンビレッジの運営母体になる、かねしま整骨院では、

 

手技療法を中心として、カイロプラクティックの技術から、

 

マッサージの技術、はり、灸の治療も織り交ぜながら

 

様々な治療法を駆使して、

 

いかに患者様の痛みを軽減させるか、日々精進しております。

 

世の中、治療技術は色々とありますが、当院はその中でも

 

安全で、患者様の身体に負担の少ない、治療法を様々取り入れています。

 

身体のバランス、上下、前後、左右のバランスを整える事を意識して、

 

怪我の再発を防ぐ、身体作りにもとりくんでいます。

 

中々よくならない痛みなどありましたら、一度当院にご相談下さい!

 

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腰痛に効くストレッチ

カテゴリ: その他

腰が痛い方にオススメのストレッチを幾つかご紹介します。

 

腰痛と言っても、ぎっくり腰みたいた、炎症がある腰痛の方は、お控え下さい。

 

 

さて、まず一つ目

 

臀部のストレッチ

臀部のストレッチ1
臀部のストレッチ2

上向きに寝た状態で片側の足を90度に曲げてもう一方の足を90度にした足の膝の少し上

 

辺りに引っかけ、 両腕を90度にした足の方に引っかけ、ゆっくり自分のお腹の方に引っ

 

ぱってくる。 そうすると、引っかけた方の足のお尻の部分が伸ばされる。

 

 

左右交互に3~5回1セット

 

ゆっくりと、一回に五秒ほどかけてやると効果的です!!

 

後ほど続きを・・・

 

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ボルダリングでダイエット

カテゴリ: その他

高崎もボルダリングジムがいくつも出来て来て、ブーム到来という感じが

 

そんなボルダリングで、ダイエットになると・・・

 

 ボルダリングはロッククライミングの一種

ボルダリングとは、岩壁を登るロッククライミングの一種。滑り止めのチョークと靴だけを使ったシンプルな装備で、ボルダー(大きな石)を登っていくスポーツです。人気の高まりと共に、室内での練習が可能な人口壁を設けたクライミングジムも増えているそう。ボルダリングの魅力をさっそくチェック!

 ボルダリングの3つの魅力

1.気軽に始められる
ボルダリングに必要なものは、クライミング・シューズとチョーク&バッグのみ。クライミング前に手につけるチョークは、手から出る汗を吸い取るためのもの。あらかじめチョークボール(粉チョーク)をバッグに入れて、腰に装着します。あとは動きやすい服装と靴下を着用すればOK。ジムではレンタル対応も可能なので、あれこれ揃える必要がなく、気軽に始められるのがボルダリングの最大の魅力。

2.楽しみながら続けられる
ジムに設けられた人口壁には、上るときに手や足を掛けるホールドがあり、どのホールドを辿るかによって難易度が変わります。ゲーム感覚で楽しみながら続けられるのもボルダリングの魅力のひとつ。体と同時に頭も使うので、ゴールに到達したときの達成感はバツグン!

3.足で体をしっかり支えられればOK
強い筋力が必要に思えるボルダリングですが、手には頼らず、足の屈伸運動を使って体を支えることが大切。難しいことは考えず、まずはチャレンジできるのもボルダリングの魅力です。

 ボルダリングで筋肉がつくと、脂肪が燃えやすい体に

ホールドに手をかけたり足を置いたりして体を移動させるボルダリングは、全身の筋肉をバランスよく使うことができるスポーツ。ボルダリングを続けるうちに、二の腕や太もも、ふくらはぎなどにじょじょに筋肉がついていくので、効率よく体を引き締めることができます。

 

筋肉がつくと、代謝がアップして脂肪が燃えやすい体になるので、ダイエットにも効果的! 

 

ちなみに、体重50kgで30分ボルダリングをしたときの消費カロリーはおよそ262 kcalウォーキングは105kcal、ジョギングは183kcalなので、ボルダリングの消費カロリーはなかなかのもの。

 

体が軽い方が有利なスポーツなので、もっと上手になりたいという気持ちがあると、ボルダリングのためにもやせようと自然に思えるようになり、ダイエットのモチベーション維持にもぴったり。

キレイやせに最適なボルダリング。初心者のための無料レッスンを開催しているジムもあるので、まずは体験から始めてみては?

 

ボルダリングで体のあちこちが痛くなった時は、かねしま整骨院にお越し下さい。

 

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体幹のバランスが大事!!

カテゴリ: その他

リラクゼーションサロンビレッジの運営母体になる、かねしま整骨院では、

 

手技療法を中心として、カイロプラクティックの技術から、

 

マッサージの技術、はり、灸の治療も織り交ぜながら

 

様々な治療法を駆使して、

 

いかに患者様の痛みを軽減させるか、日々精進しております。

 

世の中、治療技術は色々とありますが、当院はその中でも

 

安全で、患者様の身体に負担の少ない、治療法を様々取り入れています。

 

身体のバランス、上下、前後、左右のバランスを整える事を意識して、

 

怪我の再発を防ぐ、身体作りにもとりくんでいます。

 

中々よくならない痛みなどありましたら、一度当院にご相談下さい!

 

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かねしま整骨院
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☆お試し 900円(税込)

カテゴリ: その他

かねしま整骨院では、保険外診療にも力を入れていまして、

 

お試しとして、ボディーケア  15分 900円

 

MS整体(もみほぐしとストレッチの融合) 15分900円

 

 

その他、猫背矯正、骨盤矯正など、矯正前の画像を撮り、

 

矯正後再度撮り、ビフォーアフターを画像で確認していただきます。

 

画像で、はっきりと矯正後の違いを確認できますので、

 

効果が目で見てはっきりと分かります。

 

まずは、お試しメニューで、整骨院でのボディーケアやMS整体を受けてみませんか?

 

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交通事故、弁護士さん、無料紹介

カテゴリ: その他

かねしま整骨院では、地元の弁護士事務所と全国規模の弁護士事務所

 

二つの事務所と提携していますので、様々なケースの交通事故にも

 

無料で、ご相談できます!!

 

 

法律の専門家である弁護士と連携をとり、無料相談が可能です

交通事故によるケガの治療では、保険手続きでトラブルが発生することも少なくありません。

 

保険についての知識がないまま保険会社の言うとおりにしていて、急に治療を打ち切られたり、治療費払いが不意に打ち切られてしまうというケースも多々あるようです。

 

当院では被害者である患者様が適切な治療期間の確保、適切な損害賠償金を受け取るために、法律の専門家である弁護士と無料法律相談(都合のよい時間に受けて頂くことをお勧めしています。

 

慣れない交渉をしたり、面倒なこと、不安なことなど精神的負担になることは専門家に任せて、治療に専念できる環境を整えましょう。

 

 

提携して頂いた方は100%満足・提携して良かったとの言葉を頂いていますが、決して無理にはお勧めしませんので安心してご相談下さい。

 

全ては、患者様が『交通事故前の健康な身体に戻る』というゴールのために…私たちと弁護士が『治療に専念できる環境』を創ります。

 

むちうち等、交通事故による身体の痛みの治療は私たちに安心してお任せ下さい。

 

 

 

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枕外来やってます

カテゴリ: その他

かねしま整骨院では、院内での、枕の体験販売をしています。

 

患者様のお話で、朝から肩が凝っているや、首が痛い、寝付けないなど

 

様々な、枕が合わない事による、睡眠障害について、

 

どんな枕が良いかとのお話をよくご質問を受けます。

 

その中で、交通事故でむち打ちになり、当院に通院されている方のお話で、

 

ネットショッピングで買った枕が、とても良かったとのお話を数人に聞き

 

そのまくらの販売元が皆さん一緒だった事もあり、調べたところ

 

高崎の会社で、(株)プレジールという会社から販売していて、私も実際に使用していますが、とても首肩にフィットする枕だっった為、当院でも扱わせていただくことになりました。

 

このまくらは、ヤフーショッピングで枕販売第1位を獲得!!

 

累計、10万個以上販売している、知る人ぞ知る枕だったのです!!

 

当院では、まくらが合わない、しっくりこない、まくらを使うと首が痛い

 

朝から肩が凝るなどのお悩みに、少しでもお役に立てればと。

 

横向き寝、上向き寝、うつ伏せ寝など、様々な寝方に対応するまくらを

 

何種類も用意していますので、

 

まくらでお悩みの方、実際に体験しにいらしてください!!

 

まくらの体験だけでも、お気軽にお立ち寄りくださいm(__)m

 

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☆保険外診療の、お試しメニュー色々あります

カテゴリ: その他

かねしま整骨院では、保険外診療にも力を入れていまして、

 

お試しとして、ボディーケア  15分 900円

 

MS整体(もみほぐしとストレッチの融合) 15分900円

 

 

その他、猫背矯正、骨盤矯正など、矯正前の画像を撮り、

 

矯正後再度撮り、ビフォーアフターを画像で確認していただきます。

 

画像で、はっきりと矯正後の違いを確認できますので、

 

効果が目で見てはっきりと分かります。

 

まずは、お試しメニューで、整骨院でのボディーケアやMS整体を受けてみませんか?

 

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院長メッセージ

受付時間

 
午前
午後

午前9:00~午後8:00
(昼休憩:
午後12:30~午後2:30)

年中無休

所在地

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高関町297-1
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